Ob im Wald, auf der Wiese, im Park oder im eigenen Garten – die Natur bietet uns überall die Möglichkeit, mehr Achtsamkeit zu entwickeln, zu entspannen und innere Ruhe zu finden. Bei dieser Veranstaltung möchten wir gemeinsam mit allen Sinnen in die Natur um uns eintauchen. Dabei lernen wir Achtsamkeits- und Entspannungsübungen kennen, die uns helfen, auch im Alltag bewusster innezuhalten.

Anmeldung: verpflichtend bis 16.07.2026

Zielgruppe: Erwachsene (Seniorinnen und Senioren)

Ausrüstung: Sitzunterlage, wetterangepasste Kleidung, Getränk

Referent/in: Cora Gärtner, Verwaltungsstelle Biosphärenregion

ÖPNV: Bahnhof Bad Reichenhall

Wir bitten Sie bei Ihrer Anmeldung neben den Namen der Teilnehmenden eine Email-Adresse, eine Telefonnummer sowie den Wohnort anzugeben.

Kurs/Seminar/Beratungsgespräch

Erwachsene